Sõrmeliigesed valutavad põhjuseid ja ravi

Mis juhtub, kui käsinišid lakkavad liikumast ja ei saa enam tööd teha? Seda on raske ette kujutada. Statistika järgi kannatab üha rohkem inimesi sõrmede liigeste valu. Kui varem olid need eranditult vanusega seotud probleemid, siis nüüd on käehaiguste arv suurenenud ja patsientide vanus on piire laiendanud.

Sõrmede levinud haigusi on rohkem kui tosin. Mõelge, miks sõrmede liigesed valutavad, ja peamised ravimeetodid.

Haiguse esinemise peamised tegurid:

• immuunsüsteemi patoloogia;
• krooniline infektsioon;
• hormonaalne tasakaalutus;
• pärilikkus;
• igasugused käte vigastused ja mikrotraumad;
• kokkupuude kahjulike teguritega.

Käte liigesehaiguste levinumad tüübid

Reumatoidartriiton liigesehaigus, mis mõjutab isegi lapsi. Statistika järgi on haige mehe kohta kolm naist. Sümptomite tunnused:

• kahjustuste sümmeetria - mures sama valu pärast paremas ja vasakus käes;
• haiguse progresseerumisel valitakse valu sõrmedest randme, küünarnuki ja teiste liigesteni;
• ägedad valuhood häirivad terve öö ja päeval valu taandub;
• kaasnevad sümptomid - kehatemperatuuri tõus, sõrmede tuimus, külmavärinad.

Podagra artriit- haigusrikkad inimesed. Usuti, et see tuleneb rasvaste toitude ja alkoholi sagedasest kasutamisest. Nagu selgus, on haiguse täpne põhjus puriini ainevahetuse rikkumine, mis viib soolade sadestumiseni. Rasvumine, alkohol ja leukeemia on haiguse peamised põhjustajad. Kõige sagedamini on haiged üle 40-aastased mehed. Selle haiguse korral ilmneb valu pöidlad.

Mõnikord võib podagra artriiti segi ajada risartroosiga. Selle haiguse korral mõjutavad ka pöidlad, kuid põhjus on liigne stress. See hõlmab töötamist klaviatuuriga arvutis, kudumist, õmblemist,samuti sagedased kirjalikud tööd. Röntgen aitab mõista, mis haigus on liigeseid mõjutanud.

Psoriaatiline artriit.See haigus on osa psoriaasiks nimetatavast haigusest, mille käigus nahk on kahjustatud. Ainult umbes 15% -l patsientidest on sõrmede liigestes valu, selle põhjused on erinevad:

• närvisüsteemi töö on häiritud, inimene on pidevas pinges, raskes stressisituatsioonis; liigesevigastus koos juba esineva psoriaasiga võib põhjustada põletikku;
• ravimid võivad haigust provotseerida. Enne valuvaigisti kasutamist pidage nõu oma arstiga;
• pärilikkusel on suur roll. Kui on teada, et kellelgi peres on olnud psoriaas või psoriaatiline artriit, on suure tõenäosusega noorem põlvkond nende haiguste suhtes vastuvõtlik.

Kõige sagedamini mõjutavad käe distaalseid falange. Erinevalt reumatoidartriidist on haigus asümmeetriline. Näiteks: kui pöidla- ja nimetissõrmed valutavad paremal käel, siis valutavad väikesed ja sõrmusesõrmed vasakul. Või kui üks käsi on mõjutatud, on teine täiesti korras, ilma haigusnähtudeta.

Osteoartroos- sõrmeliigeste kõhrekoe düstroofsed häired. Põhjused võivad olla erinevad: pärilikkus, trauma, ainevahetushäired, käte tööstress, naiste hormonaalsed muutused. Haigused kalduvad eakatele inimestele. Sageli kulgeb see ilma nähtavate märkide ja valu tundeta, kuigi mõnikord võib tunda, et liigesed valutavad hommikul. Haiguse progresseerumisega ilmneb valu käte liigestes. Selleks, et seda haigust ei jätaks, peaksite pöörama tähelepanu küüneplaatidele. Esialgsel etapil on küüntel märgatavad Heberdeni sõlmed.

Edasi tuleb sõrmede kahjustus. Kõige sagedamini on valu sümmeetriline. Kõigil pole sama valu. Mõnedel patsientidel tekib sõlmede moodustumise ajal põletav valu, kuid tavaliselt valu praktiliselt pole. Ka kõigil pole sõrmedes turset ja punetust. Kui pöial on kahjustatud, asendatakse artroos haiguse teise vormiga, risartroosiga.

Risartroos.Peamine sümptom on valu pöidlas. Haiguse peamised põhjused võivad olla: liigeste koormus, trauma, varasem nakkus.

Busharovi sõlmed- sõrmede proksimaalsete interfalangeaalsete liigeste artrooside haruldane vorm. Liigeste deformatsioon toimub luu muutuste tõttu.

Stenoseeriv ligamentiit- käte periartikulaarsete kudede põletik. Haigust võib ekslikult pidada artroosiks või artriidiks, selgitamiseks on vajalik röntgen. Seda haigust nimetatakse ka haaravate sõrmede haiguseks. Valus sõrm paindub ja paindub klõpsuga. Ja ka peamised sümptomid hõlmavad valu paindumisel, liigeste turset, erineva suurusega muhke.

Nakkuslik artriit- nakkus toimub kahel viisil: naha kahjustuse või vere kaudu.

Probleemi diagnoosimine

Järgmised arstid ravivad käte ja jalgade liigeste valu: neuroloog, reumatoloog, kirurg, hematoloog, traumatoloog. Võtke eelnevalt ühendust terapeudiga, ta viib läbi uuringu ja suunab teid vajaliku arsti juurde.

Sellistel juhtudel on arsti külastamine vältimatu:

• sõrmede liigesed valutavad vigastuse, liigese turse ja deformatsiooni tõttu;
• kätevalu ei kao pärast valuvaigisti võtmist;
• valu parema käe sõrmedes, samuti temperatuur üle normi, lööve.
• liigesevalu kestab üle kümne päeva;

Täielik diagnostika sisaldab järgmist:

• üldised vere- ja uriinianalüüsid, mõnikord lisaks biokeemiline vereanalüüs;
• mõlema käe röntgen;
• määratakse täiendav uuring, kui esinevad muud sümptomid.

Uuringu, testi tulemuste ja uuringu põhjal paneb arst diagnoosi.

Käte liigeste valu ravimine

Pärast selgitamist, miks liigesed valutavad, jätkake ravi. Sageli määratakse kompleksne põletikuvastane ravi. See hõlmab sellist ravikompleksi: valu kõrvaldamine, põletiku eemaldamine, verevoolu normaliseerimine, motoorse funktsiooni paranemine. Nakkusliku artriidi korral määrab arst antibiootikume. Õige ravi sulatatakse ka liigeste kõhrekoe taastamiseks. Ravimid stabiliseerivad glükoosamiini ja kondroitiini taset - liigesekõhre komponendid, mängivad olulist rolli sidekude sünteesis.

Füsioteraapia on ravis üks peamisi kohti. Protseduurid on jagatud kahte tüüpi üldiseks ja kohalikuks tegevuseks. Üldist kohaldatakse Vermeli elektroforeesi suhtes novokaiiniga, mikrolainete resonantsteraapiaga. Ravimite elektroforees, diodünaamiline ravi, laserravi, magnetoteraapia - need on kõik aktuaalsed protseduurid.

Käte liigeste düstroofne kahjustus nõuab kahjustatud kõhre esialgset taastamist kondroprotektori abil ja lisameetmeid: terapeutiline massaaž, manuaalteraapia, füsioteraapia.

Ajavahemikul, kui haigus taastub, määravad arstid muda, ravimassaaži, manuaalteraapiat ja terapeutilisi harjutusi. Kui valu piinab, määratakse kodus valmistatud salvid, kuid ainult vastavalt parima arsti ettekirjutusele ja retseptile. Remissiooni perioodi ravimid on vastunäidustatud.

Rahva abinõud

Pange tähele, et käte liigeste ravi rahvapäraste ravimitega peaks määrama ainult arst:

1. Maz-päästja.Salvi valmistamiseks ühendage 20 grammi kuivatatud Kaukaasia ürdi ürti ja sama kogus mett, 5 grammi sinepipulbrit ja 10 grammi mis tahes taimeõli. Sulata väikeses anumas veevannis ja sega ühtlaseks massiks. Laske salvil jahtuda ja valage pimedasse purki. Salvi soovitatakse manustada iga päev enne magamaminekut.
2. Sama tõhus taruvaigu salv. Taimeõliga on vaja segada väike tükk taruvaiku, kuni see muutub paksuks hapukooreks. Kasutage salvina, kandke iga ventilaatorit oma kätele.
3. Puuviljaäädika kompressid võivad aidata valu leevendada.
4. Kastani- või sirelilillede tinktuuraga hõõrumine on tõhus. Tinktuura, nagu iga teine, valmistatakse alkoholiga, pannakse pimedasse kohta ja aeg-ajalt loksutatakse.
5. Pohla infusioon aitab valu leevendada. Soovitan juua üks klaas teena kaks korda päevas.
6. Ravimi jaoks võtke sama kogus viina ja valeria infusiooni. Lisage paar punase pipra kaunu. Pange pimedasse kohta ja laske sellel vähemalt üks päev tõmmata.
7. Peaaegu ükski rahvapärane ravim ei saa hakkama ilma küüslauguta. Raske on loetleda, kui paljude haigustega küüslauk hakkama saab, liigesevalu pole erand. Küüslauku soovitatakse pärast sööki võtta koos soojendatud piimaga väikeste portsjonitena, lisaks on moes teha sellest kompress. Sama tõhus küüslaugutinktuur.
8. Laurelilehtede ja kadakanõelte salv saab sõrmede liigesevaludega hakkama vaid kuu aja jooksul. Selle ettevalmistamiseks jahvatage loorberileht ja nõelad ning lisage neile pehme või. Kuu aega masseerige iga päev oma käsi selle salviga ja unustage valu.
9. Teine salvi retsept: segage naistepuna lehed ja vaseliiniga.
10. Hästi tõestatud ravim oliiviõli, tärpentini, alkoholi ja kamfori vastu. Valmistamiseks segage kõik koostisosad võrdsetes kogustes ja enne pealekandmist raputage salvipurki korralikult läbi.

Kui teil on sõrmede liigestes valu, pidage nõu oma arstiga ja valige endale üks või mitu ülaltoodud rahvapäraste ravimite retsepti. See võtab ainult kuu ja pärast regulaarset kasutamist unustate valu.

Dieet

dieet

Toitumine mängib tervises olulist rolli. See võib teie seisundit nii parandada kui ka halvendada.

Piirake või kõrvaldage järgmised toidud:

• magusad ja tärkliserikkad toidud;
• kõrge rasvasisaldusega piimatooted;
• sool;
• vürtsikad road;
• suitsutatud liha;
• majonees.

Sööge toitu nii tihti kui võimalik:

• lillkapsas
• igasugused salatid;
• granaadid;
• sõstar;
• linaseemneõli ja kalaõli sisaldavad toidud;
• vesi on asendamatu eluallikas. Järgige oma joomise režiimi, juues vähemalt 2 liitrit päevas.

Käte terapeutilised harjutused

Korrake harjutusi iga päev 10 korda:

• pigistage käed sujuvalt rusikateks ja vabastage, suurendage järk-järgult harjutuse tempot;
• Laiendage sõrmi kõikides suundades ja seejärel pigistage;
• Puudutage pöidlaga oma käe kõiki sõrmi;
• Lähteasend - peopesad kõval pinnal, tõstke ja laske vaheldumisi iga sõrme tervet kätt tõstmata.

Ennetamine on parem kui ravi

On võimatu leida sellist inimest, kelle sõnul oleksite hea olla haige. Miks mõelda sellele, miks sõrmede liigesed valutavad, otsida põhjuseid ja ravi, kui saate lihtsalt haigust vältida. Selleks, et mitte haigestuda, on vaja tegeleda haiguste ennetamisega, süüa hästi, loobuda halbadest harjumustest, ühesõnaga elada tervislikke eluviise.

Selleks et te ei mõtleks, miks liigesed valutavad ja kuidas neid ravida, järgige neid põhilisi näpunäiteid:

• hoia käed soojas:
• kõrvaldada või minimeerida elus alkoholi ja tubakat;
• asendada palju rasvu ja vürtse sisaldavad toidud köögiviljade ja puuviljadega;
• Loobu kohvist ja mustast teest. Joo rohelisi ja taimeteesid;
• ei talu mingil juhul jalgade nohu, kuid läbib kogu ravikuuri, vastasel juhul võivad tekkida tüsistused;
• liigesehaiguste ennetamiseks, liikumiseks ja ujumiseks - sellel on kasulik mõju liigeste tööle.

Järgige selle artikli nõuandeid ja lahendate probleemi, miks sõrmede liigesed valutavad.